五行与人体健康
早上从你醒来到太阳出后一小时,是属于”木”, 对应人体的肝.
有肝病的人这个时候一定不要赖在床上,要起来到外面走走,你会
感觉到对身体很有好处,到外面活动,可以让人充分感应”木”之生
发之气.日出后一小时到正午时间是属”火”, 对应人体的心脏,有心
脏病的人这时候适宜.正午到下午两点左右属”土”, 对应你的脾, 这
个时候是人的胃口最好的时候.下午两点到日落属”金”,对应人的
肺, 你有没有感到这个时候是最”凉爽”, 因为它对应的是肺, 有肺
病的人要抓住这个时机. 晚上属”水”对应肾.
水克火,心脏病最易在夜里发作, 冬属水,冬季深夜,易发生心
脏猝死.火克金,夏天有肺病的人会很不舒服.金克木,秋天会伤你
的肝,怒也伤肝,秋天可千万别动怒.木克土,春天是人最没有胃口
的季节.土克水,伏天属土,那个季节易发生殖泌尿系统疾病.
肝色青,绿色蔬菜最宜养肝.心色红,红色食物(果肉的颜色)强心.肺
色白, 脾色黄, 肾色黑. 苦入心,酸入肝,甜入脾, 辛入肺, 咸入肾. 喜
伤心, 怒伤肝, 忧伤肺, 恐伤肾,思伤脾.
如果你身体有了不舒服, 留心一下是在哪个时刻最不舒服,
对应各个时辰的属性, 自己就可以推断出身上的毛病是和哪个脏
器有点关系. 在饮食上注意一下禁忌,有些小毛病不用吃药也能好
. 肝病不宜食辛辣, 因为辛辣入肺, 肺强则伤肝. 肺病不宜苦, 苦入
心,心强则抑肺, 心病不宜咸, 脾病不宜酸, 肾病不宜甜.
老祖宗的医学博大精深,远非西医”实验医学”所能比.现在中
医的萎缩不是因为中医理论有问题也不是因为中药药性弱, 而是
因为现在的中医医生水平太低. 虽然如此, 我还是坚决不吃西药,
因为西药的副作用太大. 中药每方里组合多种药物, 而且每味药
物都是取用天然中草药, 副作用几乎没有.西医药物都是单一成份
.如果你不太了解西药的副作用, 我给你一些提示. 注身疫苗, 你做
过吧, 注射之后有什么反应, 注射在膀子处的是不是膀子酸胀一
个星期?